Страница 6
Как выгодно обратить ценные бумаги в деньги?
У многих граждан на руках остались акции различных предприятий. Как выгоднее ими распорядиться?
Многие владельцы даже не подозревают, сколько стоят их акции, о том, как их выгодно продать. И поэтому ценные бумаги лежат мертвым грузом.
Самый простой путь - это обращение к скупщикам акций, которые чуть ли не навязывают свои услуги с рекламных страниц. Вместе с тем этот путь, при кажущейся простоте, обманчив: владелец в результате расстаётся с акциями, получив за них лишь часть того, что они на самом деле стоят. Нигде, кроме как на бирже, нельзя получить настоящую цену акций, и скупщики это прекрасно понимают, делая бизнес на неосведомлённости граждан.
Поэтому прежде всего, если вы вдруг решили предпринять какие-то действия с вашими акциями, не стоит спешить откликаться на рекламные предложения. Кроме проблем с безопасностью это ещё и просто невыгодно - цена у скупщика может отличаться от реальной на треть, а то и наполовину от реальной стоимости. Единственный способ выгодно распорядиться своими акциями - обратиться в инвестиционную компанию, к профессиональному участнику фондового рынка, которая, по закону, является посредником между частным лицом и биржей.
Сама процедура оформления продажи акций (конечно, если инвестор сам принял решение продать акции) несложна. Надо обратиться в офис инвестиционной компании и заключить брокерский договор и договор на депозитарное обслуживание. Акции переводятся на депозитарный счёт компании и в дальнейшем продаются на бирже. Не обязательно продавать акции в тот же день, как они оказались на счёте, - они могут храниться там до тех пор, пока владелец не решит, что пришла пора с ними расстаться. Все заботы и хлопоты возьмёт на себя инвестиционная компания — квалифицированный специалист поможет провести сделку быстро и качественно, подскажет, когда выгоднее всего продать акции.
Подготовлено при содействии ФИНАМ
Страница 7
Телефоны ваших прав
Традиционный «Месячник потребителя» продлится в Калининграде до 16 апреля. Как сообщает пресс-служба городской администрации, главные задачи месячника - информирование о законодательных актах и практике в защите прав потребителей, а также широкое привлечение горожан к выявлению фактов нарушений. С этой целью организуется работа телефонов «горячих линий», по которым можно проинформировать о фактах обмана, грубости, нарушений прав потребителя, а также получить консультации специалистов.
92-33-21, 92-32-33 – вопросы по защите прав потребителей и информация для анти-номинации «Отличились грубостью»;
92-34-78 – вопросы о качестве коммунальных услуг;
92-31-90 – вопросы установления и изменения тарифов на коммунальные услуги (горячее и холодное водоснабжение, канализация, утилизация твёрдых бытовых отходов);
35-95-23, 35-95-18 – «Обсчёт, обвес» (отдел милиции по борьбе с правонарушениями на потребительском рынке и административного законодательства (ОМППРиАЗ);
30-10-28 – о фактах обсчёта и обвеса на Центральном рынке (отделение ОМБППРиАЗ).
По всем фактам нарушений будут приниматься оперативные меры сотрудниками ОМБППРиАЗ, специалистами отдела потребительского рынка администрации Калининграда. Имена «анти-номинантов» в разделе «Отличились грубостью» прозвучат в эфире калининградских радиостанций и будут опубликованы в печатных СМИ.
Страница 8
Лечит и успокаивает-2
Массаж - уникальная терапия, помогающая при многих заболеваниях. Но иногда и он противопоказан
Различные виды массажа направлены на достижение разного эффекта. О них рассказал читателям «Дворника» массажист-остеопат Анатолий ШМЫГА, который на днях вернулся из Санкт-Петербурга, где проходил международный конкурс по косметологии и уходу за телом. В нём участвовали массажисты из десятка стран, Анатолий Иванович был единственным представителем Калининградской области и занял 2-е место в номинации «Эстетика и уход за телом».
Массаж против целлюлита
Сегодня один из самых распространённых видов массажей - косметический. Его основная цель - уход за телом, профилактика целлюлита, растяжек, дряблости мышц и других внешних изъянов.
Косметический массаж включает в себя липодренаж - мягкое надавливание на мышцы. Он улучшает лимфоотток, прекрасно снимает отёчность ног. На тело наносятся специальные масла, но перед этим кожа полностью очищается тоником, который снимает верхний слой эпидермиса, удаляет омертвевшие клетки. Втирание специальных масел, бальзамов, пиллинг помогают выводить из организма токсины, улучшить кровоснабжение, вывести из тела лишнюю жидкость.
Слабый тонус мышц - это первая, самая лёгкая категория целлюлита. Внешне практически не проявляется, но с неё начинаются более глобальные проблемы. При слабом тонусе мышц необходим профилактический массаж - 10 процедур по 2-3 раза в неделю. Если профилактику игнорировать, постепенно на ягодицах и бедрах появляется заметная «апельсиновая корка». Чтобы от неё избавиться, потребуется больше усилий. Как правило, это 15 процедур по 3-4 раза в неделю, которые нужно повторять минимум 3 раза в год.
Третья категория целлюлита самая сложная. «Апельсиновая корка» покрывает практически всё тело, появляются растяжки, сосудистая сетка и т.п. В этом случае назначать массаж нужно осторожно - могут быть сопутствующие заболевания (варикозное расширение вен, заболевания почек, желудка), при которых массаж противопоказан. При сложном целлюлите программу массажа можно назначать только после полного обследования.
Как правило, основные «источники» появления целлюлита - это неправильное питание. Поэтому побороть проблему при помощи одного массажа не удастся. Курильщикам необходимо избавиться от этой пагубной привычки, исключить из рациона 50% углеводов, забыть о жареной пище (овощи, рыбу и мясо готовить только на пару). Следует забыть о жирной еде, категорически не употреблять майонез и сливочное масло. После 19 часов - немного фруктов и стакан кефира. Прекрасная профилактика целлюлита (а также большинства болезней позвоночника) - бассейн и спортивный зал.
Существуют массажи, которые делаются при помощи аппаратов - вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж. Такие виды массажа спины оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, улучшают кровообращение, нормализуют сердечно-сосудистую деятельность, снижая артериальное давление. Вибрация также улучшает работу органов дыхания, активизирует обменные процессы в организме, повышает работоспособность уставших мышц. Пневмомассаж имеет примерно такой же эффект и аналогичен воздействию медицинских банок. Гидромассаж улучшает обменные процессы в организме, активизирует кровоснабжение тканей, снимает напряжение мышц и возбудимость.
Различные виды массажа оказывают серьёзное воздействие на многие функции организма. Как любое медицинское вмешательство, он требует врачебного разрешения из-за многочисленных противопоказаний. Например, глубокий массаж может усугубить состояние людей, страдающих следующими заболеваниями: грыжи, онкологические заболевания, язвенная болезнь желудка, почечное давление, повышенное кровяное давление, тромбофлебит, болезни сосудов нижних конечностей, обострение радикулита и ревматизма (воспалительный процесс позвоночника).
Массаж показан при следующих заболеваниях: остеохондроз, миозит, мышечные спазмы грудного отдела (невралгия).
Марина СЕЛИВАНОВА
Назначены публичные слушания
Комитет архитектуры и строительства администрации городского округа «Город Калининград» сообщил о проведении публичных слушаний по проектам межевания и планировки территории. Информацию о слушаниях приводит интернет-портал RUGRAD.EU.
Публичные слушания по рассмотрению «Проекта межевания в границах красных линий улиц Еловая аллея - Куйбышева - Майская в Ленинградском районе» состоятся 19 марта 2009 года по адресу ул. Куйбышева, 15, в здании МОУ СОШ №33 (школа), начало в 17:00.
Ознакомление с проектом межевания и представление письменных предложений и замечаний возможно до 30 марта 2009 года в администрации Ленинградского района, отдел архитектуры, ул. Фрунзе, 71, кабинет 9.
Публичные слушания по рассмотрению «Проекта планировки в границах красных линий Московского проспекта - железной дороги - южной границы земельного участка ООО «Мегаполис-Жилстрой» - дорога Окружная в Ленинградском районе» состоятся 18 марта 2009 года по адресу ул. Свердлова, 27, в здании МОУ СОШ №13 (школа), начало в 17:00.
Ознакомление с проектом планировки и представление письменных предложений и замечаний возможно до 27 марта 2009 года в администрации Ленинградского района, отдел архитектуры, ул. Фрунзе, 71, кабинет 9.
Спрос на косметику упал на 30%
Как сообщила интернет-порталу RUGRAD.EU директор сети магазинов косметики «Beauty Club» Татьяна Сабирова, за минувшие три месяца спрос на профессиональную косметику снизился примерно на 30%. Кроме того, достаточно серьёзно изменились покупательские предпочтения - всё больше женщин пользуются бюджетным марками.
Также Татьяна Сабирова подчеркнула, что в связи с изменением структуры спроса торговая сеть «Beauty Club» начала вести переговоры с российскими производителями косметики «Эстель» и «Концепт», которые могут стать альтернативой дорогим зарубежным маркам, цены на которые повысились из-за падения курса рубля.
Инфекции от мобильника
Эпидемиологи нашли нового виновника распространения больничных инфекций и бактерий – мобильный телефон.
Турецкие специалисты исследовали телефоны врачей и медсестёр, работающих в клиниках, и обнаружили, что 95% техники несут на поверхности различные бактерии, включая лекарственно устойчивую форму Staphylococcus аureus, которая приводит к возникновению инфекций. Специалисты установили, что лишь 10% медсотрудников регулярно протирают антибактериальной салфеткой телефоны.
Мобильники - важный источник бактерий в больницах, они способствуют заражению работников через рукопожатия, прикосновения к дверным ручкам, кнопкам лифта и документам.
medlinks.ru
Страница 9
Страница 10
Страница 11
Страница 12
Не на 44%, а на 37%
Калининградский музыкальный колледж имени Рахманинова на улице Фрунзе в Калининграде жить будет. Об этом сообщает пресс-служба правительства области. В учебное заведение с визитом приезжал Георгий Боос.
- Я хочу обсудить вопросы, которые волнуют вас, встревожили и меня, - объяснил губернатор закрытый характер встречи.
Министр культуры Михаил Андреев сообщил, что слухи о закрытии колледжа сильно преувеличены. Финансирование музыкального колледжа в этом году сокращено на 37%, а не на 44%, «как считали здесь», указывает пресс-служба.
В беседе глава региона также сообщил, что подрядчик возведения пристройки к колледжу обанкротился и договор с ним расторгнут по суду.
