21 июня, в воскресенье, в Железнодорожных воротах пройдет «День йоги» от наших друзей из студии METOD.

Красота и здоровье тоже на стороне сохранения исторического наследия области!

21 июня студия METOD традиционно отмечает Международный день йоги. В этом году ребята выбрали площадкой для своего мероприятия наши Ворота!

METOD — это профессиональные студии групповых и индивидуальных занятий, в которых особое внимание уделяется осознанному отношению к телу.

В программе мероприятия:

Йога дыхания и практика асан под живое звучание ханга;
Лекция-погружение «Нада-йога: вибрация, звук и практика присутствия»;
Дживамукти-йога «The Stories We Carry — Истории, которые мы несем».

Если вы давно хотели узнать больше о восточных традиционных практиках — это тот самый момент, приходите!

Стоимость участия в одной практике — 1500 ₽.
Вход на лекцию — свободный.

Часть вырученных средств пойдет на сбор по уходу за руинами кирхи Бранденбурга в Ушаково!

Регистрация обязательна (количество мест ограничено).

Узнать подробности и зарегистрироваться на мероприятие можно в приложении METOD или на сайте в разделе «РАСПИСАНИЕ»:https://metodspace.ru/timetable — выбирайте студию Pilates & Yoga.

И не забудьте свой коврик!