Страница 6
Инвесторы и трейдеры
Как оценить акции? Профессионалы рынка используют для этой цели два вида анализа - технический и фундаментальный. Технический анализ базируется на изучении графика движения цены акции - знание определённых закономерностей помогает прогнозировать дальнейший курс и принять решение о покупке или продаже бумаг определённой компании. Фундаментальный анализ предполагает изучение сведений о компании - её финансовое положение, показатели прибыли и убытка, конъюнктурную ситуацию в отрасли и на рынке, учёт различных рисков, политические новости и многие другие факторы. На основании этих данных выводится долгосрочный прогноз и определение рыночной цены акции.
Участники рынка традиционно делятся на две условные группы - инвесторы и спекулянты, которых вернее называть трейдерами. Они используют разные стратегические подходы и тактические приёмы, но имеют общую цель - получить как можно большую прибыль.
Стратегией инвестора являются вложения в акции и другие ценные бумаги на довольно длительный срок - от нескольких месяцев (среднесрочный инвестор) до нескольких лет (долгосрочный инвестор). Инвестор формирует инвестиционный портфель, который состоит из различных ценных бумаг. Цель инвестора - добиться в перспективе повышения стоимости своего портфеля.
Трейдер играет на краткосрочном повышении котировок. При этом если инвестор может месяцами не обновлять свой портфель, то трейдер может совершать десятки сделок в течение дня.
Изучая рынок, долгосрочный инвестор использует метод фундаментального анализа, применяя сравнительную оценку отношения капитализации компании к объёмам продаж. В отличие от трейдера инвестору не надо каждый час и каждую минуту следить за рынком.
Для трейдера гораздо важнее технический анализ, который основан на изучении текущих графиков продаж. Ему интересны сиюминутные экономические события, корпоративные новости, слухи - словом, всё, что может повлиять на движение акций.
Какую стратегию выбрать - каждый решает сам. Здесь нет общих рецептов. Впрочем, ничто не мешает трейдеру быть заодно и долгосрочным инвестором.
Подготовлено при содействии ФИНАМ
ПИСЬМА
От имени садоводов общества «Мирное» к вам обращается Журавлева Апполинария Григорьевна.
Наше общество состоит из 800 садовых участков. Все годы, начиная с 1 апреля, ежедневно к нам ходил автобус №22, начинающий свой маршрут от автовокзала.
Однако в 2008 году мы с трудом добились у мэрии автобуса, и начал он ходить с 20 апреля и только четыре раза в неделю.
В этом году нам вообще отказывают в этом маршруте. Как добираться пенсионерам до своих садовых участков и выживать в это тяжёлое время?
Очень надеемся на ваше содействие в пуске ежедневного маршрута №22. Тем более власти заявляют о перенасыщении автобусами областного центра. Общество «Мирное» находится в трёх километрах от окружной дороги, и большая часть маршрута пролегает по городу: по проспекту Калинина и Аллее Смелых.
По поручению членов общества «Мирное», Журавлева А.Г.
РЕЗОНАНС
Солдат наказали за избиение
В ноябре 2008 года «Дворник» («Огрёбся за то, что зашёл») писал о солдате, над которым измывались старослужащие в войсковой части 13702 в Калининграде.
Олег Подольский* (имя и фамилия изменены. - Прим. ред.) был избит военнослужащими-срочниками в ночь с 4 на 5 октября 2008 года, когда он пошёл в туалет. «Результат» работы ногами и кулаками отразили позднее в медицинской карточке: «Множественные ушибы и ссадины головы и тела, рассечение правой надбровной дуги в двух местах, сотрясение головного мозга, перелом рёбер слева». Только своевременное вмешательство отца солдата и оперативные действия сотрудников 306-го военного следственного отдела помогли избежать ухудшения состояния его здоровья и продолжения «дедовщины».
Военная юстиция довела дело до логического завершения - приговора суда.
16 января 2009 года Калининградский гарнизонный военный суд приговорил Виталия Потоцкого и Владимира Лукьянченко к лишению свободы сроком на два года условно, признав их виновными в нарушении уставных правил взаимоотношений между военнослужащими, сопряжённом с насилием с причинением вреда здоровью средней тяжести. Подсудимые признали свою вину и чистосердечно раскаялись. Суд взыскал с каждого 50 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда.
В настоящий момент оба осужденных убыли к местам своего постоянного проживания - Московская область и Карачаево-Черкесская республика соответственно. Деньги потерпевшему они уже выплатили.
Алексей ШАБУНИН
Страница 7
Альтернатива голоду - диета
Есть мнение, что голодание поможет от всех болезней. Об этом написаны десятки книг, в ток-шоу выступают похудевшие дамы, неделями «сидящие» на воде и свежевыжатых соках. Действительно ли так полезно воздержание от пищи?
Какие процессы происходят в организме, который «питается» одной водой? Есть ли альтернативные способы очистки организма в домашних условиях? Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Ольга СТАРОДУБЧЕНКО.
О пользе и вреде голодания можно спорить бесконечно. Метод лечения голодом имеет право на существование. Великий «очиститель», один из авторов книг о голодании Поль Брэгг утонул, занимаясь сёрфингом в 90 лет - организм у него был как у юноши. Есть институты питания, в которых пациентов лечат голодом. Но это вовсе не значит, что голодание показано абсолютно всем и поможет избавиться от всех недугов.
- Голодать больше трёх дней можно только относительно здоровым людям, не имеющим хронических заболеваний, - рассказывает Ольга Стародубченко. - Любой доктор приветствует метод «разгрузочно-диетической терапии», а не полное голодание.
Погасите кислоту!
По мнению Ольги Стародубченко, любое голодание более трёх дней должно проходить только после полного обследования и под контролем врача.
- Среди моих пациентов большинство людей с хроническими болезнями - им нужно кушать каждые 3 часа, - говорит Ольга Ростиславовна. - Пища уменьшает концентрацию кислоты, разъедающую слизистую. Людям с хроническим панкреатитом и язвенной болезнью (особенно язвой 12-пёрстной кишки) голодать категорически нельзя! Это кислотозависимые заболевания, повышенный уровень кислотности тут же приводит к обострению.
Однозначно противопоказано голодание людям с больным желчным пузырем. Питание стимулирует его работу и сокращение, желчь не застаивается, а выплёскивается, таким образом мы избегаем появления осадка и камней.
У людей, которые питаются один раз в день, позволяют себе неконтролируемые комплексы голодания, может быстро развиться холецистит и желчнокаменная болезнь. Камни могут образоваться буквально за несколько месяцев.
При нормальном питании опорожнению кишечника способствует грубая, непереваренная пища, приём большого количества клетчатки, во время голодания с кишечником возникают проблемы.
Одним словом, любая «экзекуция» над своим организмом - это удел относительно здоровых людей.
Разгрузочные дни
Голодать в течение суток (разгрузочные дни - 3-4 раза в месяц) можно практически всем. Но необходимо помнить, что в сутки нужно выпивать не менее 1,5-2 литров воды, тогда будут работать почки и кишечник. Готовиться к суточному голоданию не нужно - никаких клизм, промываний желудка, слабительных. Голодать можно как с утра до утра следующего дня, так и с обеда или с 17 часов.
- Из остатков пищи, которая не усвоилась, образуются шлаки. Для их «утилизации» достаточно 1-3 дней голодания. Шлаки «выбрасываются» через печень, почки, кожу. Нередко аллергологи и дерматологи лечат голодом пациентов с интоксикацией организма. Ещё один из плюсов непродолжительного голодания в том, что организм отдыхает - перерабатывает меньше пищи.
Я придерживаюсь мнения, что помимо нескольких разгрузочных дней в месяц прекрасная альтернатива голоданию - диета. Основной источник шлаков в организме - животная пища. При распаде животный белок даёт токсические вещества, выделяет трупные яды. При симптомах интоксикации лучше перейти на легкоусвояемую, растительную пищу. Она усиливает перистальтику кишечника, является прекрасным чистящим средством для него. Появятся и внешние эффекты - снизится вес, улучшится цвет и структура кожи, посветлеют белки глаз и т. п. Однако, с одной стороны, растительная пища нетоксична, усваивается лучше, чем животная, а с другой стороны - 2-3 кг овощей не дадут столько энергии, сколько мясо, творог, сметана. Кроме того, мясо - строительный материал для красных кровяных телец. Людям с выраженной анемией вегетарианство вообще противопоказано. Поэтому активным людям отказываться от животной пищи нет смысла. Одним словом, любую диету лучше подбирать при помощи врача.
Марина СЕЛИВАНОВА
Страница 8
Банк вернул детсад на Грекова
22 января 2009 года вновь зарегистрировано право муниципальной собственности на здание бывшего детского сада на ул. Грекова, 10 в Калининграде.
Как далее сообщает пресс-служба городской администрации, возврат был произведён по соглашению об отступном, которым было прекращено обязательство ОАО «Муниципальный коммерческий банк» по постройке детского сада. В 90-х годах мэрия города Калининграда была одним из учредителей этого банка. В уставный капитал было внесено помещение и земля, ранее принадлежавшие детскому саду. По инвестиционному соглашению между мэрией и банком в качестве обременения должно было быть построено здание нового современного дошкольного учреждения. Однако банк не выполнил свои обязательства перед городом, воспользовавшись отсутствием жёсткой формулировки в соглашении.
Страница 9
Страница 10
Страница 11
