Дорогие друзья! 31 мая приглашаем вас на ОТКРЫТИЕ XII сезона ПРОЕКТА “ЙОГА В ПАРКЕ. КАЛИНИНГРАД”

ПРОГРАММА мероприятия:

Светлана Мелихова - основательница и директор проекта. Приветственное слово.

1. Марина Поминчук - пранаямы (дыхательные техники)

2.Евгений Кузнецов - Разминка, суставная гимнастика, балансы.

3.Светлана Ерискина - практика "Пять тибетцев".

4.Наталья Водолазова - приветствие солнцу 9 кругов. 15 минут.

5. Светлана Шелепова - заминка и подготовка к медитации с поющими чашами.

6.Юлия Ефимова и Светлана Добрякова - музыка с поющими чашами.
Светлана Шелепова - погружение в глубокую релаксацию (медитация).

РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ от наших партнёров и инструкторов.
Ведущий - Евгений Кузнецов.

МЕСТО проведения занятия ОСТРОВ КАНТА - поляна Максим Горький слева от Кафедрального собора.

Захватите с собой коврики, пледы, бутылку воды. Одежда – легкая, удобная, желательно из натуральных тканей.

ВХОД СВОБОДНЫЙ. И не забудьте про хорошее настроение и улыбку!

В случае дождливой погоды открытие состоится под мостом на спорт площадке.