В аномальную жару простыли две тысячи калининградцев

В связи с увеличением количества заболевших простудой в области в жару региональный Роспотребнадзор выпустил рекомендации для профилактики ОРВИ. Соответствующая памятка опубликована на сайте ведомства.
По данным ведомства, способствовать заболеваниям могут резкие перепады температур, употребление холодных напитков и мороженого, длительное купание или частый прием холодного душа, сквозняки и кондиционеры.  
В связи с этим, для того чтобы избежать простуды, Роспотребнадзор советует соблюдать режим купания и находиться в холодной воде не более 10 минут, не употреблять много прохладительных напитков или делать это через трубочку, а также есть «подтаянное» мороженое.
Кроме того, ведомство рекомендует не подвергать свой организм резким перепадам температур при употреблении пищи или купании, поскольку это может создать стрессовую обстановку для организма, а также избегать длительного нахождения на солнце, особенно с 12 до 16 часов.