Калининградская область занимает 4 место в рейтинге регионов, где сотрудники реже всего испытывают стресс на работе. Такие данные приводит служба исследований рекрутингового сайта HeadHunter Северо-Запад.

Как показал опрос, половина сотрудников компаний региона никогда не ощущают стресс на рабочем месте или переживают его реже раза в месяц.

Что касается второй половины опрошенных, то для 37 % респондентов причиной стресса является слишком большой объем работы. Еще треть выделяет в качестве возможного стрессового фактора личное недовольство выполненной работой. По 27 % опрошенных указали на такие причины стресса, как несоблюдение сроков и ссоры с начальством. Также среди источников эмоционального напряжения калининградцев на работе фигурируют ссоры с коллегами и слишком быстрый темп работы.

В качестве способа борьбы со стрессом на работе более 53 % опрошенных жителей региона называют хобби. Треть справляется со стрессом, общаясь с друзьями, 12 % — с коллегами. 18 % респондентов принимают успокоительное, а 12 % — употребляет алкоголь. Порядка 4 % опрошенных посещают психолога (данный показатель является одним из самых высоких среди опрошенных из других регионов страны). Реже всего калининградцы выбирают такой способ избавления от рабочего стресса, как прием антидепрессантов: соответствующие препараты употребляет всего 2 % респондентов.

В целом, как показал общероссийский опрос, ежедневное эмоциональное напряжение на работе ощущает более 20 % женщин и 15 % мужчин. При этом наиболее подвержены стрессу сотрудники в возрасте 25–45 лет: две трети российских респондентов этой возрастной категории указали, что испытывают стресс на работе каждый день или несколько раз в месяц.

Регулярно подвергаются стрессу на работе россияне, работающие в сфере страхования (31 %), а также представители таких сфер, как «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны». При этом 62 % представителей сферы «Рабочий персонал», работники спортивной и фитнес-индустрии (51 %), молодые специалисты (49 %), представители сфер «Безопасность» (46 %) и «Добыча сырья» (45 %) страдают от стресса на работе редко или никогда.